Ecuador del campeonato, con la difícil empresa para el CN Metropole de conservar la categoría, a tenor de los resultados en las sesiones anteriores. De momento las grancanarias están afianzadas en la penúltima plaza, aunque cerca de las antepenúltimas, el Mediterrani y queda aún mucha competición por delante. Se abría la sesión con los relevos 4x50 metros libres femeninos, en los que se conseguía una buena quinta posición, con un tiempo de 1.49,09. Nadaban Cintia Álvarez en 27,23, Laia Quintilla 27,08, Evelyn Álvarez 27,57 y una tremenda Paula Rodríguez con 27,21. Muy valiosos los puntos obtenidos para marcar diferencias con los últimos equipos y superar a las catalanas. Triunfo para el Sant Andreu con 1.45,66, claramente distanciadas del resto. En la categoría masculina, buen primer parcial en el Canoe para Mortiz Berg, con 23,26, nadando también Ernesto Acuña en 23,29 en tercera posta.
Pocas opciones de arañar buenos puntos en los 400 metros estilos femeninos, en los que nuestras ondinas no iban bien posicionadas a priori. Verónica Navarro Vega (97-Metropole) y Alba Suárez Ortiz (97-Metropole) venían inscritas con 5.03,39 y 5.05,29 en pileta corta respectivamente. Alba se clasificaba 13ª con 5.18,89, justo a diez segundos de su marca en larga (5.08,84 en 2013), con parciales de 1.08,57 en mariposa, 1.23,77 en espalda, 1.31,23 en braza y 1.15,32 en crol. Verónica por su parte era 15ª con 5.25,82 (1.10,42-1.24,24-1.36,94-1.12,22), en una prueba en la que no se ha prodigado en piscina larga, siendo este su mejor tiempo según los rankings de la RFEN, anterior 5.26,38.